第一、女性在无痛人流手术之后身体各项机能的抵抗力以及免疫力都会较术前的差，因此，在术后很容易会受到细菌的青睐，从而引起妇科炎症的发生，所以在无痛人流术后必须要注意做好外阴的卫生，并且每天使用温水清洗外阴，保持外阴干燥，勤换卫生巾。

第二、术后饮食要均衡。在无痛人流手术之后女性身体会比较虚弱，所以女性在术后饮食上需要作出一定的调节，建议大量补充营养，新鲜水果以及蔬菜要多吃，辛辣以及刺激性食物要尽量避免。

第三、术后禁忌要做好。一般无痛人流术后一个月内绝对禁止进行性生活，这主要是因为子宫内膜的伤口没有完全的恢复，因此宫颈口出于松弛的状态，如果不禁止性生活，很容易将细菌带入宫腔，引发阴道炎、宫颈糜烂等妇科炎症。

人流术后饮食方面注意事项

人流术后在饮食方面应注意清淡并保持足够的营养：

饮食建议：人流术后，身体通常比较虚弱，饮食上应注意清淡易消化且高营养，选择高蛋白质、高维生素食物，如米饭、面条、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鲜鱼、豆腐、绿叶蔬菜、水果等。

饮食禁忌：人流术后，饮食上应注意避免辛辣刺激和难以消化的食物。

人流术后多久可以再次怀孕

人工流产术后通常在经过1个月经周期后即可具备怀孕能力，但建议的受孕时间为半年左右。人工流产术会对子宫蜕膜进行清除，当经过一个完整的月经周期后，子宫内膜大部分可修复。但临床上并不建议一月后就怀孕，因为此时虽然子宫内膜已经基本恢复正常，但仍旧不能达到最佳的受孕状态，建议适当推迟备孕时间，应以半年左右为宜。另外，对于月经不调或宫颈、宫腔粘连的患者，建议将这些疾病尽量治愈后再进行备孕。